Ideas de promoción de bienestar

Los programas de salud, nutrición y control de peso, estrés, familia, seguridad o bienestar financiero pueden beneficiar a una pequeña empresa tanto como pueden beneficiar a los empleados. Para una pequeña empresa, los programas de bienestar pueden aumentar la moral de los empleados y aumentar la productividad al mismo tiempo que disminuyen los costos de seguro de grupo. Incluso una pequeña empresa con un presupuesto ajustado puede instituir un programa de bienestar, ya que muchas opciones no solo son sencillas, sino que también están disponibles a bajo costo o sin costo para la empresa.

Promoción de la salud

Las promociones de bienestar orientadas a la salud sin costo pueden proporcionar beneficios vitales para los empleados. Independientemente de la gravedad (o laxitud) de las leyes estatales contra el hábito de fumar, todos los propietarios de pequeñas empresas tienen el derecho de prohibir fumar en el lugar de trabajo. Prohibir fumar en el edificio y en los terrenos de la compañía alentará a los que fuman a que reduzcan el consumo de cigarrillos, e incluso puede alentar a algunos a que dejen de fumar. Aproveche una de las formas más efectivas de ejercicio y forme un grupo de caminatas a la hora del almuerzo. Asegúrese de que los empleados entiendan completamente y sepan cómo acceder a los beneficios preventivos y de rutina del cuidado de la salud y los programas de bienestar que proporciona la aseguradora de salud de la empresa.

Nutrición y control de peso

Trabaje con los operadores de máquinas expendedoras para reducir o eliminar los refrescos y los refrigerios azucarados de las máquinas expendedoras. Si la empresa posee sus propias máquinas expendedoras, asuma la responsabilidad de asegurarse de que las máquinas expendedoras incluyan opciones más saludables, como agua embotellada, fruta, barras de granola y pretzels. Aliente a los empleados a desayunar antes de ir a trabajar, o si es posible, permítales que desayunen después de llegar. Los Wellness Councils of America informan que desayunar aumenta el metabolismo hasta en un 10 por ciento, lo que a su vez aumenta los niveles de energía. El beneficio potencial para el negocio son los empleados más productivos. Designe a un empleado para crear una carpeta que incluya las opciones de menú de almuerzo saludable de cafeterías y restaurantes cercanos.

Reducción de estrés

El estrés no gestionado no solo puede afectar la salud de un empleado, sino que también puede reducir la productividad al mismo tiempo que aumenta las tasas de ausentismo. En una industria de estrés medio a alto, o en la que los empleados realizan tareas repetitivas continuamente, considere la posibilidad de ofrecer opciones de alivio del estrés, como algunos descansos regulares de cinco minutos de "soplo de aire fresco" durante toda la jornada laboral. Proporcione capacitación sobre la gestión del tiempo, incluyendo cosas simples que los empleados pueden hacer, como usar un calendario de planificación, priorizar tareas y aprender a decir "no" para administrar mejor su tiempo.

Bienestar financiero

Un programa de bienestar financiero para empleados no solo mejora la aptitud financiera de los empleados, sino que también puede aumentar la productividad, disminuir el estrés y crear un mejor ambiente de trabajo. Invite a un planificador financiero, a un representante bancario y posiblemente a un representante de una agencia sin fines de lucro para el alivio de la deuda a hablar en una serie de seminarios de "almuerce y aprenda". Aliente a los empleados a participar en el plan de retiro de la compañía si el negocio tiene uno o un plan de retiro individual si el negocio no tiene su propio plan. Publique consejos de seguridad en el cajero automático, información sobre prevención de robo de identidad y consejos para el presupuesto en un tablón de anuncios de la compañía.