Programas de salud y bienestar para empleados

Los programas de salud y bienestar de los empleados benefician a las empresas al mejorar la salud y el bienestar de los empleados, lo que puede hacer que los empleados tomen menos días de enfermedad y un mayor nivel de productividad. Las compañías esperan que agregar un programa de salud y bienestar a su paquete de beneficios reduzca los costos de atención médica en general y produzca una fuerza laboral más saludable. Estos programas cubren una amplia gama de áreas. Algunas compañías implementan varios programas, mientras que otras eligen enfocarse en un área de la salud de los empleados.

Aptitud

Los programas de acondicionamiento físico patrocinados por la empresa alientan a los empleados a vivir estilos de vida más activos. Algunos programas incluyen instructores de fitness en el lugar y entrenadores que imparten clases de fitness antes o después de las horas de trabajo o durante el almuerzo. Otros programas asocian a la compañía con un gimnasio local donde los empleados reciben grandes descuentos en membresías y servicios. Una fuerza laboral adecuada puede dar como resultado una mejor satisfacción en el trabajo y una sensación de bienestar entre los trabajadores. Estos programas a menudo incluyen un componente de asesoramiento nutricional donde los empleados tienen acceso periódico a un dietista registrado. Un dietista puede diseñar un programa nutricional que ayude a los empleados a lograr de manera más efectiva los objetivos de acondicionamiento físico.

Dejar de fumar

Fumar está asociado con muchos problemas de salud y enfermedades como la hipertensión, el cáncer y el enfisema. Según la American Lung Association (ALA), las enfermedades relacionadas con el tabaquismo causan 393, 000 muertes en los EE. UU. Anualmente. A partir de 2008, la ALA estima que 46 millones de adultos son adictos a los cigarrillos. Debido a esto, muchas compañías ofrecen programas para dejar de fumar, que educan y capacitan a los fumadores para superar su adicción. Los programas consisten en que los participantes se comprometan a una fecha para dejar de fumar y obtienen el apoyo de familiares y amigos. Además, muchos ofrecen sesiones grupales semanales donde los fumadores pueden discutir sus triunfos y fracasos y obtener una visión de otros como ellos.

Pérdida de peso

La obesidad causa menor productividad y mayor ausentismo en el lugar de trabajo. Debido a su vínculo con enfermedades, como las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión y el dolor articular, los programas de bienestar de los empleados que se centran en la pérdida de peso se han convertido en una adición popular al paquete de beneficios de muchas empresas. Estos programas están compuestos por asesores y dietistas registrados que asesoran a los empleados sobre la mejor estrategia de nutrición y el mejor programa de ejercicios para ellos. Algunos tienen un componente en línea donde los participantes pueden hacer un seguimiento de su progreso y recibir comentarios y apoyo confidenciales. Los empleados aprenden a planificar menús y elegir alimentos que aumenten sus esfuerzos para perder peso en lugar de obstaculizarlos. Las personas con un peso normal y una buena nutrición reducen los costos de atención médica de una empresa y aumentan la productividad general.